Filets de merlu blanc meuniere msc 220g
Produit emballé Poissons et fruits de mer Netto
Filets de merlu blanc meuniere msc 220g contient 158 kcal pour 100 g. Serving, 110 g (110 g) apporte environ 174 kcal.
Environ 36 % de ses calories proviennent des protéines, avec 33 % des lipides et 31 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (166 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 158 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,8 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Sodium L | 336 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,8 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 0,4 g | |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 36 %
- Glucides 31 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines14 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
- Fibres0,8 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Sucres0,4 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
- Lipides5,8 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
- Acides gras saturés0,7 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
- Sodium336 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Netto
- Code-barres
- 3250393103193
- Quantité
- 220 g
- Portion indiquée
- 110 g
- Catégorie
- Poissons ou crustaces cuisines
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3250393103193. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.