Filets de limande meunière
Produit emballé Repas et plats U
Filets de limande meunière contient 184 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 184 kcal.
Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des protéines et 21 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (178 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 184 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,9 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Sodium L | 240 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 9,5 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 1,3 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 2,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,3 g | 3 % |
| Protéines L | 13,7 g | 27 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 30 %
- Glucides 21 %
- Lipides 49 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines13,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 13,4 g)
- Sucres2,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,8 g)
- Lipides9,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 7,6 g)
- Acides gras saturés1,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,8 g)
- Sodium240 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 332 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
Ingrédients
Filet de limande (limanda limanda) pêché en atlantique nord est 75%. e, nrobage 25% : farine de ble, huiles végétales de tournesol et de colza, eau, fécule de pomme de terre, amidon transformé de maïs, gluten de, bleé, sel, jus de citron, dextrose, sucre, arôme, poudre d oeuf entier, lactose et protéines de lait, amidon transformé de tapioca, persil., traces éventuelles de mollusques.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelSucreŒufFarine de froment (blé)Huile de tournesolHuile de colza (canola)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3256220258494. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.