FR

Filet de thon MSC Huile d'olive Bio

Produit emballé Poissons et fruits de mer Nautilus

Filet de thon MSC Huile d'olive Bio contient 368 kcal pour 100 g.

Environ 78 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des protéines et 0,5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 236 kcal pour 100 g sur 675 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Filet de thon MSC Huile d'olive Bio de Nautilus, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pour 100 g
20 gprotéines
0,5 gglucides
32 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 368 kcal
Lipides totaux L 32 g 41 %
Acides gras saturés L 4,5 g 23 %
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 0,5 %Lipides: 78 %368kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 0,5 %
  • Lipides 78 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 23,2 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides32 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 16 g)
  • Acides gras saturés4,5 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 2,7 g)
  • Sodium200 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 420 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nautilus
Code-barres
3329150390289
Catégorie
Thon dans l'huile d'olive
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Albo thon blanc entier à l'huile d'olive, Albo 368 20 g 0 g 32 g
Tonno olio di oliva Primia 369 18 g 0 g 33 g
Tonno all’olio d’oliva Primia 369 18 g 0 g 33 g
Tonno all'olio di oliva Selex 369 18 g 0 g 33 g
Tonno esselunga Esselunga 369 18,1 g 0 g 33 g
Tonno all’olio d’oliva Florio 369 18 g 0 g 33 g
Filets de thon blanc germon La belle-iloise 369 20,6 g 0,3 g 34,6 g
Bonito del norte en aceite de oliva Dia 370 16 g 0 g 34 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3329150390289. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filet de thon MSC Huile d'olive Bio ?

100 g de Filet de thon MSC Huile d'olive Bio apportent 368 kcal.

Filet de thon MSC Huile d'olive Bio est-il riche en protéines ?

Filet de thon MSC Huile d'olive Bio contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 23,2 g).

Combien de glucides contient Filet de thon MSC Huile d'olive Bio ?

Filet de thon MSC Huile d'olive Bio contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filet de thon MSC Huile d'olive Bio ?

Filet de thon MSC Huile d'olive Bio contient 32 g de lipides pour 100 g, dont 4,5 g saturés (23 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Filet de thon MSC Huile d'olive Bio ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.