Filet de poisson pane
Produit emballé Pain et produits cuits au four Delhaize
Filet de poisson pane contient 216 kcal pour 100 g.
Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 26 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (200 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 216 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 1,3 g | 7 % |
| Sodium L | 184 mg | 8 % |
| Glucides totaux L | 15 g | 5 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 0,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 26 %
- Glucides 28 %
- Lipides 46 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines14 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 12 g)
- Sucres0,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
- Lipides11 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 9 g)
- Acides gras saturés1,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
- Sodium184 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 346 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Delhaize
- Code-barres
- 5400112229200
- Catégorie
- Poissons cuits
- Emballage
- fr:pieces
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
70% colin d'Alaska (poisson) (Theragra chalcogramma, pêche en Pacifique Nord-Ouest (FAO 61] et Nord-Est (FAO 67) aux chaluts), chapelure (blé), huile de tournesol, farine (blé, mais), amidon de blé modifié, sel, poudres à lever (E450, E500)) poivre blanc, épaississant (gomme xanthanel. Peut contenir des traces d'œuf, de lait.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolSelFarine de froment (blé)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Filet de poisson pane ?
100 g de Filet de poisson pane apportent 216 kcal.
Filet de poisson pane est-il riche en protéines ?
Filet de poisson pane contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 12 g).
Combien de glucides contient Filet de poisson pane ?
Filet de poisson pane contient 15 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Filet de poisson pane ?
Filet de poisson pane contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Filet de poisson pane ?
100 g contiennent 184 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5400112229200. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.