Filee Kalapuikot

Produit emballé Poissons et fruits de mer Findus

Filee Kalapuikot contient 210 kcal pour 100 g.

Environ 40 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des glucides et 25 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (195 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Filee Kalapuikot de Findus, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal pour 100 g
13 gprotéines
18 gglucides
9,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 210 kcal
Lipides totaux L 9,3 g 12 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 276 mg 12 %
Glucides totaux L 18 g 7 %
Fibres alimentaires L 0,9 g 3 %
Sucres totaux L 0,7 g
Protéines L 13 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 35 %Lipides: 40 %210kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 35 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 12 g)
  • Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1 g)
  • Lipides9,3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 8,6 g)
  • Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,9 g)
  • Sodium276 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 340 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Findus
Code-barres
7310500094526
Quantité
250
Catégorie
Doigts de poissons
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Alaskanseitifilee* (kala) (Theragra chalcogramma) 61 %, vehnäjauho, rapsiöljy, vesi, vehnätärkkelys, suola, mausteet (paprika, kurkuma, pippuri), hiiva, sitruuna-aromi.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7310500094526. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filee Kalapuikot ?

100 g de Filee Kalapuikot apportent 210 kcal.

Filee Kalapuikot est-il riche en protéines ?

Filee Kalapuikot contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 12 g).

Combien de glucides contient Filee Kalapuikot ?

Filee Kalapuikot contient 18 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de fibres et 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filee Kalapuikot ?

Filee Kalapuikot contient 9,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Filee Kalapuikot ?

100 g contiennent 276 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.