File de cabeza de lomo
File de cabeza de lomo contient 177 kcal pour 100 g.
Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 44 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (179 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 177 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 3,9 g | 20 % |
| Sodium L | 80 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 19,5 g | 39 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 44 %
- Lipides 56 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines19,5 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 18,9 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 0,5 g)
- Lipides11 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 9,4 g)
- Acides gras saturés3,9 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 3,4 g)
- Sodium80 mgdans le quart inférieur pour viande (médiane 640 mg)
- Protéines pour 100 kcal11 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
Ingrédients
Filete de cabeza de lomo de cerdo
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| 6 Pork Loin Steaks Marks & Spencer | 177 | 20,8 g | 0 g | 9,9 g |
| Ribs à griller maître jacques | 177 | 18 g | 4,4 g | 9,8 g |
| Schweinskoteletts Hals Migros | 177 | 21 g | 0,7 g | 10 g |
| Meat Loaf Ponnie | 177 | 11,2 g | 2 g | 14,3 g |
| Varkensfiletlap gemarineerd Deka Vers | 178 | 21,6 g | 0,76 g | 9,8 g |
| Filet de porc Le tuyé du papy | 178 | 18,9 g | 0,38 g | 11,2 g |
| Schouderkarbonade Gekruid Lidl | 178 | 18,6 g | 0,5 g | 11,1 g |
| Chopped Pork ElPozo | 176 | 12 g | 5 g | 12 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2201830004291. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.