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Fargo Integral Grano Entero

Produit emballé Repas et plats Fargo

Fargo Integral Grano Entero contient 242 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 121 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (238 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fargo Integral Grano Entero de Fargo, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
242kcal pour 100 g
11 gprotéines
42 gglucides
3,2 glipides
121kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 242 kcal
Lipides totaux L 3,2 g 4 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 329 mg 14 %
Glucides totaux L 42 g 15 %
Fibres alimentaires L 5,4 g 19 %
Sucres totaux L 8,2 g
Sucres ajoutés L 2,1 g 4 %
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 70 %Lipides: 12 %242kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 9,2 g)
  • Fibres5,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 7,1 g)
  • Sucres8,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,5 g)
  • Lipides3,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,1 g)
  • Acides gras saturés0,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,4 g)
  • Sodium329 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Fargo
Code-barres
7793890257946
Quantité
420g
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Pains complets
Emballage
es:bolsa-plastica
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Harina integral, harina de trigo*, agua, azúcar, levadura, salvado de trigo, gluten de trigo, aceite vegetal, sal, germen de trigo, suero de leche en polvo, conservadores: INS 282, INS 200, emulsionante: INS 471, reguladores de acidez: INS 330, INS 270, mejoradores de harina: INS 3411, INS 300, aromatizante.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreLevureSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Low Gi Whole Wheat Brown Bread Albany 242 11,2 g 38 g 3,8 g
Wholemeal sandwich Bakers Life 242 10,3 g 41,1 g 2,5 g
Fine Grain Wholemeal Bread Gardenia 242 11,2 g 48 g 2,3 g
Pérènes Complet LES PAINS PERENES DE ROLAND COTTES 242 6,8 g 50 g 1,1 g
Miche complet Belledonne 242 8 g 48,7 g 0,9 g
Goudeerlijk Boeren Donker Meergranen volkoren Jumbo 242 11,3 g 39 g 2,5 g
american Sandwich integrale Ca' Bianca 242 8,8 g 41 g 3,6 g
1000 Körnerbrot Bioland brotgarten 242 9,3 g 34,7 g 7,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7793890257946. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fargo Integral Grano Entero ?

100 g de Fargo Integral Grano Entero apportent 242 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 121 kcal.

Fargo Integral Grano Entero est-il riche en protéines ?

Fargo Integral Grano Entero contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,5 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,2 g).

Combien de glucides contient Fargo Integral Grano Entero ?

Fargo Integral Grano Entero contient 42 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,4 g de fibres et 8,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fargo Integral Grano Entero ?

Fargo Integral Grano Entero contient 3,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fargo Integral Grano Entero ?

100 g contiennent 329 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.