Fargo Integral Grano Entero

Emballeret produkt Måltider og disketter Fargo

Fargo Integral Grano Entero indeholder 242 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 121 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (238 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fargo Integral Grano Entero fra Fargo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
242kcal pr. 100 g
11 gprotein
42 gkulhydrat
3,2 gfedt
121kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 242 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 329 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 42 g 15 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 8,2 g
Tilsat sukker L 2,1 g 4 %
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 12 %242kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,2 g)
  • Kostfibre5,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter8,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt3,2 gover medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,4 g)
  • Natrium329 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fargo
Stregkode
7793890257946
Mængde
420g
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Fuldkornsbrød
Emballage
es:bolsa-plastica
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina integral, harina de trigo*, agua, azúcar, levadura, salvado de trigo, gluten de trigo, aceite vegetal, sal, germen de trigo, suero de leche en polvo, conservadores: INS 282, INS 200, emulsionante: INS 471, reguladores de acidez: INS 330, INS 270, mejoradores de harina: INS 3411, INS 300, aromatizante.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Low Gi Whole Wheat Brown Bread Albany 242 11,2 g 38 g 3,8 g
Wholemeal sandwich Bakers Life 242 10,3 g 41,1 g 2,5 g
Fine Grain Wholemeal Bread Gardenia 242 11,2 g 48 g 2,3 g
Pérènes Complet LES PAINS PERENES DE ROLAND COTTES 242 6,8 g 50 g 1,1 g
Miche complet Belledonne 242 8 g 48,7 g 0,9 g
Goudeerlijk Boeren Donker Meergranen volkoren Jumbo 242 11,3 g 39 g 2,5 g
american Sandwich integrale Ca' Bianca 242 8,8 g 41 g 3,6 g
1000 Körnerbrot Bioland brotgarten 242 9,3 g 34,7 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7793890257946. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fargo Integral Grano Entero?

100 g Fargo Integral Grano Entero har 242 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 121 kcal.

Indeholder Fargo Integral Grano Entero meget protein?

Fargo Integral Grano Entero indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,5 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fargo Integral Grano Entero?

Fargo Integral Grano Entero har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 8,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fargo Integral Grano Entero?

Fargo Integral Grano Entero indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fargo Integral Grano Entero?

100 g indeholder 329 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.