Ensalada california
Produit emballé Légumes Hacendado
Ensalada california contient 226 kcal pour 100 g. Serving, 192 g (192 g) apporte environ 434 kcal.
Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 2 811 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 226 kcal | |
| Lipides totaux L | 14 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 1,3 g | 7 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 18 g | 7 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 8,6 g | |
| Protéines L | 5,3 g | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 33 %
- Lipides 57 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines5,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
- Sucres8,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,3 g)
- Lipides14 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 7,6 g)
- Acides gras saturés1,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1 g)
- Sodium360 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 328 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8437004621771. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.