Ensalada california
Emballeret produkt Grøntsager Hacendado
Ensalada california indeholder 226 kcal pr. 100 g. Serving, 192 g (192 g) giver ca. 434 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 226 kcal | |
| Fedt i alt L | 14 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 18 g | 7 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 8,6 g | |
| Protein L | 5,3 g | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 33 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,3 gover medianen for grøntsager (median 4,3 g)
- Sukkerarter8,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
- Fedt14 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
- Mættet fedt1,3 gover medianen for grøntsager (median 1 g)
- Natrium360 mgover medianen for grøntsager (median 328 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Salade piémontaise au jambon Sans marque | 226 | 5,9 g | 4,7 g | 20,4 g |
| Gemüse Feinkostsalat Riemenschneider | 226 | 0,8 g | 4,3 g | 23 g |
| Salades de pommes de terre Boni | 226 | 2 g | 11 g | 19 g |
| Frühlingsnudelsalat Golßener | 226 | 4 g | 21 g | 14 g |
| Salade de pâtes épinards Marks And Spencer | 226 | 6,1 g | 24,7 g | 10,8 g |
| Pellkartoffelsalat mit Sahne Nadler | 225 | 1,5 g | 15,9 g | 17,3 g |
| Instants Nature Quinoa et cranberries Instants Nature | 225 | 4,1 g | 17,1 g | 15,4 g |
| Duo de crudités carottes et céleri Brédial | 227 | 1,1 g | 4,6 g | 22 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8437004621771. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.