Ensalada 4 estaciones

Produit emballé Légumes Minuto Verde

Ensalada 4 estaciones contient 23 kcal pour 100 g.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (19 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ensalada 4 estaciones de Minuto Verde, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
23kcal pour 100 g
0,96 gprotéines
3,5 gglucides
0,17 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 23 kcal
Lipides totaux L 0,17 g 0,2 %
Acides gras saturés L 0,02 g 0,1 %
Sodium L 28 mg 1 %
Glucides totaux L 3,5 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,9 g
Protéines L 0,96 g 2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 72 %Lipides: 8 %23kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines0,96 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,4 g)
  • Sucres2,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,1 g)
  • Lipides0,17 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 0,3 g)
  • Acides gras saturés0,02 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 0,04 g)
  • Sodium28 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Minuto Verde
Code-barres
8425933201065
Quantité
250 g
Catégorie
Salades de feuilles
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8425933201065. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ensalada 4 estaciones ?

100 g de Ensalada 4 estaciones apportent 23 kcal.

Combien de protéines contient Ensalada 4 estaciones ?

Ensalada 4 estaciones contient 0,96 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 1,4 g).

Combien de glucides contient Ensalada 4 estaciones ?

Ensalada 4 estaciones contient 3,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ensalada 4 estaciones ?

Ensalada 4 estaciones contient 0,17 g de lipides pour 100 g, dont 0,02 g saturés (0,1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ensalada 4 estaciones ?

100 g contiennent 28 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.