El Pan Perfecto

Produit emballé Autres aliments Kingsbury

El Pan Perfecto contient 186 kcal pour 100 g. Serving, 46 g (46 g) apporte environ 86 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 16 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

El Pan Perfecto de Kingsbury, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal pour 100 g
9 gprotéines
33 gglucides
0,8 glipides
86kcal dans serving, 46 g (46 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 186 kcal
Lipides totaux L 0,8 g 1 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 392 mg 17 %
Glucides totaux L 33 g 12 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 75 %Lipides: 4 %186kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 75 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 10,1 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3 g)
  • Lipides0,8 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 4,1 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 0,65 g)
  • Sodium392 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 369 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,1 g
Graisses polyinsaturées L0,6 g

Détails du produit

Marque
Kingsbury
Code-barres
75207762
Quantité
45 calorías por rebanada
Portion indiquée
46 g
Catégorie
boîte
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Harina de trigo (harina de grano entero, harina de trigo blanca, harina de trigo integral, harina de trigo, gluten de trigo, harina fermentada de trigo (trigo, agua, masa madre de trigo), almidón de maíz, harina de trigo (7,0%), almidón de maíz de origen natural, goma guar, ácido ascórbico de origen natural.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Deligo Daily Fresh 197 10,4 g 22 g 10,4 g
Molde Fibra Clean JUMBO 218 10,2 g 31,5 g 6,8 g
Molde Low GI El Espigal 219 10,9 g 36,1 g 2,3 g
Linaza y Chia Fuchs 238 13,5 g 36 g 6,2 g
Pan Blanco Familiar Cena 246 10 g 47 g 2 g
Pan Blanco Receta Tradicional Castaño 259 8,7 g 42 g 4,1 g
Marraqueta Dilici 262 3,2 g 52,8 g 2,2 g
Pan Caiman Tajado Horneaditos 264 2,3 g 55 g 10,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 75207762. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient El Pan Perfecto ?

100 g de El Pan Perfecto apportent 186 kcal. Serving, 46 g (46 g) : environ 86 kcal.

Combien de protéines contient El Pan Perfecto ?

El Pan Perfecto contient 9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,1 g dans serving, 46 g (46 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,1 g).

Combien de glucides contient El Pan Perfecto ?

El Pan Perfecto contient 33 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient El Pan Perfecto ?

El Pan Perfecto contient 0,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient El Pan Perfecto ?

100 g contiennent 392 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.