Effiloché miso

Produit emballé Boissons Lucky seitan

Effiloché miso contient 173 kcal pour 100 g.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (162 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Effiloché miso de Lucky seitan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
173kcal pour 100 g
17,6 gprotéines
21 gglucides
1,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 173 kcal
Lipides totaux L 1,2 g 2 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 760 mg 33 %
Glucides totaux L 21 g 8 %
Fibres alimentaires L 3,3 g 12 %
Sucres totaux L 10,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 17,6 g 35 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 43 %Glucides: 51 %Lipides: 7 %173kcal / 100 g
  • Protéines 43 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines17,6 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 23,1 g)
  • Fibres3,3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1,6 g)
  • Sucres10,2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,67 g)
  • Lipides1,2 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 3,6 g)
  • Sodium760 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Lucky seitan
Code-barres
3760347230023
Quantité
170g
Catégorie
Seitan
Emballage
en:sachet-craft-et-plastique
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

FARINE DE FROMENT BIO, GLUTEN DE BLÉ Bio, FARINE DE POIS CHICHE BIO, FARINE DE MANIOC BIO, MISO BIO, SOJA, ÉPICES Bio, eau, sel de Guérande

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Pois chichesSel

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Chorizo Seitan Upton's Naturals 175 29,8 g 8,8 g 0,88 g
Italian seitan Upton's Naturals 175 29,8 g 12,3 g 0,88 g
Ham Seitan The Tofoo Co. 171 22,1 g 4,4 g 7,8 g
Seitan Vegan Crumbles - Mexican Upton's Naturals 175 29,8 g 10,5 g 0,88 g
Seitan Crumbles - Italian Upton's Naturals 175 29,8 g 12,3 g 0,88 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760347230023. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Effiloché miso ?

100 g de Effiloché miso apportent 173 kcal.

Effiloché miso est-il riche en protéines ?

Effiloché miso contient 17,6 g de protéines pour 100 g (35 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 43 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart inférieur (médiane 23,1 g).

Combien de glucides contient Effiloché miso ?

Effiloché miso contient 21 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 10,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Effiloché miso ?

Effiloché miso contient 1,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Effiloché miso ?

100 g contiennent 760 mg de sodium, soit 33 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.