Effiloché miso

Emballeret produkt Drikkevarer Lucky seitan

Effiloché miso indeholder 173 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (162 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Effiloché miso fra Lucky seitan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
173kcal pr. 100 g
17,6 gprotein
21 gkulhydrat
1,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 173 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 760 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 10,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 17,6 g 35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 7 %173kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,6 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 23,1 g)
  • Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,6 g)
  • Sukkerarter10,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,67 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,6 g)
  • Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Lucky seitan
Stregkode
3760347230023
Mængde
170g
Kategori
Seitan
Emballage
en:sachet-craft-et-plastique
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

FARINE DE FROMENT BIO, GLUTEN DE BLÉ Bio, FARINE DE POIS CHICHE BIO, FARINE DE MANIOC BIO, MISO BIO, SOJA, ÉPICES Bio, eau, sel de Guérande

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelKikerærterSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pulled seitan gyros style Bumi 174 23,1 g 7,1 g 5,2 g
Pulled seitan natural Bumi 175 24 g 4,2 g 5,9 g
Seitan Al Naturale FOOD EVOLUTION 175 31 g 8 g 1,8 g
Chorizo Seitan Upton's Naturals 175 29,8 g 8,8 g 0,88 g
Italian seitan Upton's Naturals 175 29,8 g 12,3 g 0,88 g
Ham Seitan The Tofoo Co. 171 22,1 g 4,4 g 7,8 g
Seitan Vegan Crumbles - Mexican Upton's Naturals 175 29,8 g 10,5 g 0,88 g
Seitan Crumbles - Italian Upton's Naturals 175 29,8 g 12,3 g 0,88 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760347230023. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Effiloché miso?

100 g Effiloché miso har 173 kcal.

Indeholder Effiloché miso meget protein?

Effiloché miso indeholder 17,6 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 23,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Effiloché miso?

Effiloché miso har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 10,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Effiloché miso?

Effiloché miso indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Effiloché miso?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.