Edamame Beans

Produit emballé Haricots et légumineuses O The Only Bean

Edamame Beans contient 433 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines, avec 38 % des lipides et 23 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

433kcal pour 100 g
46,7 gprotéines
26,7 gglucides
20 glipides
130kcal dans serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 433 kcal
Lipides totaux L 20 g 26 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 26,7 g 10 %
Fibres alimentaires L 20 g 71 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 46,7 g 93 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 39 %Glucides: 23 %Lipides: 38 %433kcal / 100 g
  • Protéines 39 %
  • Glucides 23 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines46,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres20 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Lipides20 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Protéines pour 100 kcal10,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
O The Only Bean
Code-barres
0850053892318
Portion indiquée
1 portion (30 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Avocado Hummus Sticks Hummzies 433 20 g 53,3 g 13,3 g
Chili Lime Soybeans Standing Tall Foods 433 40 g 30 g 20 g
Japanese Peanuts Good Nature Food 433 13,3 g 73,3 g 11,7 g
Hot Green Peas Kasugai 433 16,7 g 66,7 g 10 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0850053892318. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Edamame Beans ?

100 g de Edamame Beans apportent 433 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) : environ 130 kcal.

Edamame Beans est-il riche en protéines ?

Edamame Beans contient 46,7 g de protéines pour 100 g (93 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans serving, 1 portion, 30 g (30 g). Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Edamame Beans ?

Edamame Beans contient 26,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 20 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Edamame Beans ?

Edamame Beans contient 20 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.