E10 MAIN MAIN £10 MAIN MAIN T Paella Medium grain
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Waitrose
E10 MAIN MAIN £10 MAIN MAIN T Paella Medium grain contient 150 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 pack, 400 g (400 g) apporte environ 600 kcal.
Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 347 kcal pour 100 g sur 20 514 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 150 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,3 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Sodium L | 305 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 17,1 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,068 g | 0,1 % |
| Protéines L | 7,9 g | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 46 %
- Lipides 32 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines7,9 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
- Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres1,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides5,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,8 g)
- Acides gras saturés1,2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,5 g)
- Sodium305 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 131 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Waitrose
- Code-barres
- 5063210082698
- Portion indiquée
- 0.5 pack (400 g)
- Catégorie
- Grains et pâtes alimentaires
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Rice, water, cooked marinated chicken thigh (10%) (chicken thigh, garlic purée, rapeseed oil, potato starch, ground paprika, cracked black pepper, thyme, cayenne pepper, paprika flakes, salt, oregano, ground cumin), king prawn (Penaeus vannamel) (crustacean) (10%), red pepper, tomato, chorizo (5%) (pork, salt, smoked paprika, paprika, garlic, dextrose, antioxidant (extracts of rosemary), preservative (sodium nitrite)), onion, garlic purée, peas, white wine, rapeseed oil, tomato juice, fish extract, tomato paste, chicken extract, extra virgin olive oil, parsley, salt, cornflour, smoked paprika, thyme, carrot, unsalted butter (milk), turmeric powder, fennel seeds, leek, concentrated lemon juice, cracked black pepper, saffron, Kashmiri chilli powder, garlic, black pepper, white pepper, bay leaf ALLERGY ADVICE:
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizTomatesOignonAileHuile de colza (canola)Huile d'oliveSelBeurre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient E10 MAIN MAIN £10 MAIN MAIN T Paella Medium grain ?
100 g de E10 MAIN MAIN £10 MAIN MAIN T Paella Medium grain apportent 150 kcal. Serving, 0.5 pack, 400 g (400 g) : environ 600 kcal.
Combien de protéines contient E10 MAIN MAIN £10 MAIN MAIN T Paella Medium grain ?
E10 MAIN MAIN £10 MAIN MAIN T Paella Medium grain contient 7,9 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 31,5 g dans serving, 0.5 pack, 400 g (400 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).
Combien de glucides contient E10 MAIN MAIN £10 MAIN MAIN T Paella Medium grain ?
E10 MAIN MAIN £10 MAIN MAIN T Paella Medium grain contient 17,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient E10 MAIN MAIN £10 MAIN MAIN T Paella Medium grain ?
E10 MAIN MAIN £10 MAIN MAIN T Paella Medium grain contient 5,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient E10 MAIN MAIN £10 MAIN MAIN T Paella Medium grain ?
100 g contiennent 305 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 20 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5063210082698. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.