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Duonelės viso grūdo

Produit emballé Repas et plats Mano duona

Duonelės viso grūdo contient 309 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 185 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 238 kcal pour 100 g sur 878 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Duonelės viso grūdo de Mano duona, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
309kcal pour 100 g
11,4 gprotéines
42,8 gglucides
8,8 glipides
185kcal dans serving, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 309 kcal
Lipides totaux L 8,8 g 11 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Sodium L 433 mg 19 %
Glucides totaux L 42,8 g 16 %
Fibres alimentaires L 6,2 g 22 %
Sucres totaux L 4,3 g
Protéines L 11,4 g 23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 58 %Lipides: 27 %309kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 9,2 g)
  • Fibres6,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,1 g)
  • Sucres4,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,5 g)
  • Lipides8,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
  • Acides gras saturés1,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,4 g)
  • Sodium433 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Mano duona
Code-barres
4056489084617
Quantité
240g
Portion indiquée
60 g
Catégorie
Pains complets
Emballage
Plastic,PP 5 - Polypropylene
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

40% kvietiniai miltai, 19,3% geriamasis vanduo, 8,9% viso grūdo ruginiai miltai, saulėgrąžų sėklos, 5% daiginti rugių grūdai, linų sėmenys, mielės, kviečių glitimas, moliūgų sėklos, cukrus, raudonas ruginis salyklas, valgomoji druska, tamsus miežių salyklo ekstraktas, tirštiklis: upenių derva; raugas (ruginiai miltai, raugo kultūros), tešlos priedas (fermentai, antioksidantas: L-askorbo rūgštis). Gali turėti pieno, kiaušinių, sojų produktų, salierų, lubinų, garstyčių ir sezamo sėklų pėdsakų.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSucreSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489084617. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 février 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Duonelės viso grūdo ?

100 g de Duonelės viso grūdo apportent 309 kcal. Serving, 60 g (60 g) : environ 185 kcal.

Duonelės viso grūdo est-il riche en protéines ?

Duonelės viso grūdo contient 11,4 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,8 g dans serving, 60 g (60 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,2 g).

Combien de glucides contient Duonelės viso grūdo ?

Duonelės viso grūdo contient 42,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,2 g de fibres et 4,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Duonelės viso grūdo ?

Duonelės viso grūdo contient 8,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Duonelės viso grūdo ?

100 g contiennent 433 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.