D.O.P. San Simón Da Costa

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Fontelas

D.O.P. San Simón Da Costa contient 471 kcal pour 100 g.

Environ 70 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des protéines et 12 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 372 kcal pour 100 g sur 11 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

D.O.P. San Simón Da Costa de Fontelas, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
471kcal pour 100 g
17,4 gprotéines
11,8 gglucides
30,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 471 kcal
Lipides totaux L 30,5 g 39 %
Acides gras saturés L 20,1 g 101 %
Sodium L 600 mg 26 %
Glucides totaux L 11,8 g 4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 17,4 g 35 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 12 %Lipides: 70 %471kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 12 %
  • Lipides 70 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines17,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 23,3 g)
  • Sucres1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
  • Lipides30,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 30,3 g)
  • Acides gras saturés20,1 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 18,1 g)
  • Sodium600 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 272 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Fontelas
Code-barres
8437011065001
Catégorie
San simon da costa
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Queso San Simón Da Costa Lidl 372 23,2 g 1,7 g 30,3 g
Queso Queixos Brigantia 372 23,3 g 1,7 g 30,3 g
D.O.P San Simon da Costa Don Santiago 372 23,3 g 1,7 g 30,3 g
Queso O Muiño 372 23,3 g 1,7 g 30,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8437011065001. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient D.O.P. San Simón Da Costa ?

100 g de D.O.P. San Simón Da Costa apportent 471 kcal.

D.O.P. San Simón Da Costa est-il riche en protéines ?

D.O.P. San Simón Da Costa contient 17,4 g de protéines pour 100 g (35 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 23,3 g).

Combien de glucides contient D.O.P. San Simón Da Costa ?

D.O.P. San Simón Da Costa contient 11,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient D.O.P. San Simón Da Costa ?

D.O.P. San Simón Da Costa contient 30,5 g de lipides pour 100 g, dont 20,1 g saturés (101 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient D.O.P. San Simón Da Costa ?

100 g contiennent 600 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.