D.O.P. San Simón Da Costa

Emballeret produkt Mælk og æg Fontelas

D.O.P. San Simón Da Costa indeholder 471 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 372 kcal pr. 100 g på tværs af 11 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

D.O.P. San Simón Da Costa fra Fontelas, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
471kcal pr. 100 g
17,4 gprotein
11,8 gkulhydrat
30,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 471 kcal
Fedt i alt L 30,5 g 39 %
Mættet fedt L 20,1 g 101 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 11,8 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 17,4 g 35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 70 %471kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 23,3 g)
  • Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt30,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 30,3 g)
  • Mættet fedt20,1 gover medianen for mælk og æg (median 18,1 g)
  • Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 272 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fontelas
Stregkode
8437011065001
Kategori
San simon da costa
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Queso san simon da costa 446 26 g 0,1 g 38 g
Queso San Simón da Costa Casleiras 446 26 g 0,1 g 38 g
Queixo San Simón da Costa don crisanto 390 18,2 g 11,6 g 30,5 g
Queso curado ahumado San Simón da Costa Prestes 373 23,3 g 1,7 g 30,3 g
Queso San Simón Da Costa Lidl 372 23,2 g 1,7 g 30,3 g
Queso Queixos Brigantia 372 23,3 g 1,7 g 30,3 g
D.O.P San Simon da Costa Don Santiago 372 23,3 g 1,7 g 30,3 g
Queso O Muiño 372 23,3 g 1,7 g 30,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8437011065001. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i D.O.P. San Simón Da Costa?

100 g D.O.P. San Simón Da Costa har 471 kcal.

Indeholder D.O.P. San Simón Da Costa meget protein?

D.O.P. San Simón Da Costa indeholder 17,4 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 23,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i D.O.P. San Simón Da Costa?

D.O.P. San Simón Da Costa har 11,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i D.O.P. San Simón Da Costa?

D.O.P. San Simón Da Costa indeholder 30,5 g fedt pr. 100 g, heraf 20,1 g mættet (101 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i D.O.P. San Simón Da Costa?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.