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D.O.P. San Simón Da Costa

Verpacktes Produkt Milch und Eier Fontelas

D.O.P. San Simón Da Costa enthält 471 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 372 kcal pro 100 g über 11 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

D.O.P. San Simón Da Costa von Fontelas, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
471kcal pro 100 g
17,4 gProtein
11,8 gKohlenhydrate
30,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 471 kcal
Fett gesamt L 30,5 g 39 %
Gesättigte Fettsäuren L 20,1 g 101 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,8 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 17,4 g 35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 70 %471kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 23,3 g)
  • Zucker1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
  • Fett30,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 30,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren20,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 18,1 g)
  • Natrium600 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 272 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fontelas
Barcode
8437011065001
Kategorie
San simon da costa
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8437011065001. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat D.O.P. San Simón Da Costa?

100 g D.O.P. San Simón Da Costa haben 471 kcal.

Ist D.O.P. San Simón Da Costa proteinreich?

D.O.P. San Simón Da Costa enthält 17,4 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 23,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat D.O.P. San Simón Da Costa?

D.O.P. San Simón Da Costa hat 11,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat D.O.P. San Simón Da Costa?

D.O.P. San Simón Da Costa enthält 30,5 g Fett pro 100 g, davon 20,1 g gesättigt (101 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat D.O.P. San Simón Da Costa?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.