Добруджански бял боб

Produit emballé Haricots et légumineuses Родна стряха

Добруджански бял боб contient 77 kcal pour 100 g.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 86 kcal pour 100 g sur 305 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Добруджански бял боб de Родна стряха, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pour 100 g
4,2 gprotéines
10 gglucides
0,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 77 kcal
Lipides totaux L 0,6 g 0,8 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 10 g 4 %
Fibres alimentaires L 7,3 g 26 %
Sucres totaux L 0,9 g
Protéines L 4,2 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 64 %Lipides: 9 %77kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,5 g)
  • Fibres7,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,6 g)
  • Sucres0,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,6 g)
  • Lipides0,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Acides gras saturés0,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,1 g)
  • Sodium320 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 244 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Родна стряха
Code-barres
4056489178316
Quantité
560 г
Catégorie
Haricots communs blancs en conserve
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Бял боб, вода, трапезна сол, регулатор на киселинността: лимонена киселина.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489178316. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 septembre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Добруджански бял боб ?

100 g de Добруджански бял боб apportent 77 kcal.

Combien de protéines contient Добруджански бял боб ?

Добруджански бял боб contient 4,2 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 5,5 g).

Combien de glucides contient Добруджански бял боб ?

Добруджански бял боб contient 10 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,3 g de fibres et 0,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Добруджански бял боб ?

Добруджански бял боб contient 0,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Добруджански бял боб ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 septembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.