Diamir épis de mais

Produit emballé Légumes Diamir

Diamir épis de mais contient 43 kcal pour 100 g.

Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 52 kcal pour 100 g sur 39 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Diamir épis de mais de Diamir, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
43kcal pour 100 g
1,3 gprotéines
10 gglucides
0,15 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 43 kcal
Lipides totaux L 0,15 g 0,2 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 276 mg 12 %
Glucides totaux L 10 g 4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4,5 g
Protéines L 1,3 g 3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 86 %Lipides: 3 %43kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 86 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,2 g)
  • Sucres4,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 3,8 g)
  • Lipides0,15 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,96 g)
  • Acides gras saturés0,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 0,12 g)
  • Sodium276 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 55 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Diamir
Code-barres
8436007954442
Catégorie
Maïs sur la berge
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Mazorquitas Eroski 44 2 g 6 g 0 g
Mini corn on cob Tesco 45 2,1 g 5,2 g 1,1 g
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Corncobs M Classic 45 1,5 g 7 g 0,5 g
Epis de maïs CONDY 50 2 g 8 g 0,6 g
Jeune Epis de Maïs aigre doux Regalo 36 1,3 g 6,3 g 0,5 g
Mini épis De Maïs U 36 1,5 g 5,7 g 0,1 g
Epis de maïs Auchan 52 1,5 g 9 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8436007954442. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Diamir épis de mais ?

100 g de Diamir épis de mais apportent 43 kcal.

Combien de protéines contient Diamir épis de mais ?

Diamir épis de mais contient 1,3 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 2,2 g).

Combien de glucides contient Diamir épis de mais ?

Diamir épis de mais contient 10 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Diamir épis de mais ?

Diamir épis de mais contient 0,15 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Diamir épis de mais ?

100 g contiennent 276 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.