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Dark rye with sunflower seeds

Produit emballé Noix et graines K

Dark rye with sunflower seeds contient 316 kcal pour 100 g. Serving, 40.0 g (40 g) apporte environ 126 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

316kcal pour 100 g
9,9 gprotéines
40,9 gglucides
13,3 glipides
126kcal dans serving, 40.0 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 316 kcal
Lipides totaux L 13,3 g 17 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 40,9 g 15 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,2 g
Protéines L 9,9 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 51 %Lipides: 37 %316kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,9 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Sucres3,2 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides13,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés1,4 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
K
Code-barres
5060172066124
Portion indiquée
40.0 g
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5060172066124. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Dark rye with sunflower seeds ?

100 g de Dark rye with sunflower seeds apportent 316 kcal. Serving, 40.0 g (40 g) : environ 126 kcal.

Combien de protéines contient Dark rye with sunflower seeds ?

Dark rye with sunflower seeds contient 9,9 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 40.0 g (40 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Dark rye with sunflower seeds ?

Dark rye with sunflower seeds contient 40,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Dark rye with sunflower seeds ?

Dark rye with sunflower seeds contient 13,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.