Curry de légumes lait de coco

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Marie

Curry de légumes lait de coco contient 119 kcal pour 100 g. Serving, 300 g (300 g) apporte environ 357 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 45 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Curry de légumes lait de coco de Marie, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
119kcal pour 100 g
2,5 gprotéines
13 gglucides
5,7 glipides
357kcal dans serving, 300 g (300 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 119 kcal
Lipides totaux L 5,7 g 7 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Sodium L 240 mg 10 %
Glucides totaux L 13 g 5 %
Fibres alimentaires L 3 g 11 %
Sucres totaux L 3,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2,5 g 5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 46 %Lipides: 45 %119kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres3,4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides5,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium240 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marie
Code-barres
3248830002994
Quantité
300 g
Portion indiquée
300 g
Catégorie
Plats préparés veggie
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

riz cuit 21,3% (eau, riz long étuvé), carottes 15,9%, brocolis 14,3%, eau, haricots blancs précuit (eau, haricots blanc), oignons 6,2%, crème fraîche, lait de coco 3,8% (extrait de noix de coco, eau), raisins secs 2,4% (raisins, huile de tournesol), courgettes, échalotes, huile d'olive vierge, huile de colza, sel, épices curry 0,3% (curcuma, coriandre, fenouil, gingembre, cannelle, piments, anis, fenugrec, oignon, poivre, cardamome, girofle, ail), sel, coriandre, épices (cumin, poivre blanc, curcuma, gingembre, piment fort, coriandre, muscade, fenouil, cannelle, anis), jus de citron concentré, cannelle 0,01%, curcuma.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizOignonCrèmeHuile d'oliveHuile de colza (canola)SelCinnamonHuile de tournesol

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3248830002994. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 novembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Curry de légumes lait de coco ?

100 g de Curry de légumes lait de coco apportent 119 kcal. Serving, 300 g (300 g) : environ 357 kcal.

Combien de protéines contient Curry de légumes lait de coco ?

Curry de légumes lait de coco contient 2,5 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,5 g dans serving, 300 g (300 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Curry de légumes lait de coco ?

Curry de légumes lait de coco contient 13 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de fibres et 3,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Curry de légumes lait de coco ?

Curry de légumes lait de coco contient 5,7 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Curry de légumes lait de coco ?

100 g contiennent 240 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 novembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.