Croquetas de Jamon Ibérico
Produit emballé Repas et plats Maheso
Croquetas de Jamon Ibérico contient 192 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 133 kcal pour 100 g sur 932 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 192 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,3 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 3,2 g | 16 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 23 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 5,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,5 g | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 49 %
- Lipides 40 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines5,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,2 g)
- Fibres1,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Sucres5,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Lipides8,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 5,5 g)
- Acides gras saturés3,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sodium400 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 312 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Maheso
- Code-barres
- 8410705012550
- Quantité
- 400 g
- Catégorie
- Plats préparés surgelés
- Emballage
- fr:sachet-plastique-opaque
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farce (88%) : Eau, lait en poudre reconstitué, farine de blé, jambon ibérique (7%) (jambon, sel, conservateur (E250), jambon Serrano (6,5%) [jambon, sel, conservateurs (E 252, E 250), antioxydant (ascorbate de sodium)), huile de tournesol, lactosérum, amidon de blé et mais, poitrine de porc ibérique, arôme naturel et sel. Chapelure (11%) : Panure (farine de blé, levure, sel dextrose, cacao), farine de blé, eau, levure, sel et amidon modifié.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolSelLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8410705012550. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.