Couscous au chanvre

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Priméal

Couscous au chanvre contient 389 kcal pour 100 g.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 351 kcal pour 100 g sur 728 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Couscous au chanvre de Priméal, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pour 100 g
14,4 gprotéines
62,7 gglucides
7,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 389 kcal
Lipides totaux L 7,7 g 10 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 62,7 g 23 %
Fibres alimentaires L 5,6 g 20 %
Sucres totaux L 2,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 14,4 g 29 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 66 %Lipides: 18 %389kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12 g)
  • Fibres5,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,5 g)
  • Lipides7,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,9 g)
  • Acides gras saturés0,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,4 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Priméal
Code-barres
3380390010054
Quantité
500 g
Catégorie
Semoules de blé dur pour couscous
Emballage
dry,fr:sachet-plastique
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Couscous demi-complet de blé dur* (gluten), chanvre décortiqué* (20%). *issus de l'agriculture biologique.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Couscous Naturaplan Bio 394 12 g 70 g 1,5 g
Cous cous 4 legumi Doria 395 24 g 62 g 3,1 g
500G Couscous Blanc Celnat 383 13 g 78 g 1,4 g
Coucous de Mil Racines Bio 396 10 g 76 g 4,2 g
Cous cous Molino Filippini 396 8,1 g 82 g 3,3 g
Cous cous Nomen 382 12 g 76,3 g 2,1 g
Couscous Express Tipiak 380 12 g 78 g 1 g
Couscous perlé Boni 380 13 g 79 g 0,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3380390010054. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Couscous au chanvre ?

100 g de Couscous au chanvre apportent 389 kcal.

Couscous au chanvre est-il riche en protéines ?

Couscous au chanvre contient 14,4 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 12 g).

Combien de glucides contient Couscous au chanvre ?

Couscous au chanvre contient 62,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,6 g de fibres et 2,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Couscous au chanvre ?

Couscous au chanvre contient 7,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Couscous au chanvre ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.