Cous Cous Estivo

Produit emballé Autres aliments Coop

Cous Cous Estivo contient 177 kcal pour 100 g.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

177kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
20 gglucides
9,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 177 kcal
Lipides totaux L 9,3 g 12 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 472 mg 21 %
Glucides totaux L 20 g 7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,2 g
Protéines L 3,3 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 45 %Lipides: 47 %177kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides9,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium472 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coop
Code-barres
2804961003432
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Poulet roti sachet sans antibio - kg Marque Repère 177 22 g 0,6 g 9,5 g
Cous Cous Estivo I Medicei 177 3,3 g 20 g 9,3 g
Sassami empanado Swift 177 16,2 g 15,4 g 5,5 g
Tarte Vege Tomates Jardin Santé 177 5,4 g 21,5 g 7,7 g
Thuna Chunks Chef Metro 177 24,9 g 0,92 g 8,1 g
Filezinho De Frango Seara 177 16,2 g 15,4 g 5,5 g
Picolé Doce De Leite Aviação Los Los 177 5,2 g 27,7 g 5,1 g
sticks Lidl 177 26,9 g 6,9 g 3,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2804961003432. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cous Cous Estivo ?

100 g de Cous Cous Estivo apportent 177 kcal.

Combien de protéines contient Cous Cous Estivo ?

Cous Cous Estivo contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Cous Cous Estivo ?

Cous Cous Estivo contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cous Cous Estivo ?

Cous Cous Estivo contient 9,3 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Cous Cous Estivo ?

100 g contiennent 472 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.