Cottage cheese Natur
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Nom
Cottage cheese Natur contient 67 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 215 g (215 g) apporte environ 144 kcal.
Environ 71 % de ses calories proviennent des protéines, avec 17 % des glucides et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 92 kcal pour 100 g sur 164 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 67 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,9 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Sodium L | 334 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 2,8 g | 1 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 2,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11,8 g | 24 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 71 %
- Glucides 17 %
- Lipides 12 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11,8 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 12,1 g)
- Sucres2,8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,5 g)
- Lipides0,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
- Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,6 g)
- Sodium334 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 280 mg)
- Protéines pour 100 kcal17,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Nom
- Code-barres
- 9019100351401
- Quantité
- 1pcs
- Portion indiquée
- 1 portion (215 g)
- Catégorie
- Fromages maison
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Cottage Cheese, table salt, microbial rennet
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9019100351401. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.