Cottage cheese Natur
Emballeret produkt Mælk og æg Nom
Cottage cheese Natur indeholder 67 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 215 g (215 g) giver ca. 144 kcal.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra kulhydrat og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 164 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 67 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,9 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 334 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,8 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11,8 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 71 %
- Kulhydrat 17 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,8 gunder medianen for mælk og æg (median 12,1 g)
- Sukkerarter2,8 gover medianen for mælk og æg (median 2,5 g)
- Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
- Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,6 g)
- Natrium334 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 280 mg)
- Protein pr. 100 kcal17,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Nom
- Stregkode
- 9019100351401
- Mængde
- 1pcs
- Portion på emballagen
- 1 portion (215 g)
- Kategori
- Almindelig hytteost
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Cottage Cheese, table salt, microbial rennet
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 2% Low-Fat Classic Cottage Cheese good culture | 67 | 11,7 g | 3,3 g | 2,5 g |
| Raejuusto Milbona | 68 | 14,8 g | 1,7 g | 0,2 g |
| queso fresco batido Auchan | 66 | 12 g | 4,5 g | 0 g |
| Greek Amfora Cottage Cheese Annele | 69 | 10,5 g | 4,6 g | 0,9 g |
| Hyvä suomalainen Arki rae Valio | 69 | 13 g | 2,1 g | 1 g |
| Rasvaton raejuusto Kotimaista | 69 | 14 g | 2,3 g | 0,3 g |
| Сир кисломолочний "Сирна Традиція", нежирний President | 65 | 14 g | 1,8 g | 0,2 g |
| Körniger Frischkäse leicht Milbona | 70 | 12,5 g | 3,1 g | 0,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9019100351401. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.