Cottage Cheese, 0.2% Fat

Produit emballé Produits laitiers et oeufs MiMiMilk

Cottage Cheese, 0.2% Fat contient 103 kcal pour 100 g.

Environ 85 % de ses calories proviennent des protéines, avec 13 % des glucides et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 92 kcal pour 100 g sur 675 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

103kcal pour 100 g
22 gprotéines
3,3 gglucides
0,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 103 kcal
Lipides totaux L 0,2 g 0,3 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 0,16 mg 0 %
Glucides totaux L 3,3 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,3 g
Protéines L 22 g 44 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 85 %Glucides: 13 %Lipides: 2 %103kcal / 100 g
  • Protéines 85 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 2 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines22 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,5 g)
  • Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Lipides0,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
  • Sodium0,16 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 300 mg)
  • Protéines pour 100 kcal21,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
MiMiMilk
Code-barres
4820164471555
Catégorie
Fromages de chalet

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4820164471555. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cottage Cheese, 0.2% Fat ?

100 g de Cottage Cheese, 0.2% Fat apportent 103 kcal.

Cottage Cheese, 0.2% Fat est-il riche en protéines ?

Cottage Cheese, 0.2% Fat contient 22 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 85 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 11,5 g).

Combien de glucides contient Cottage Cheese, 0.2% Fat ?

Cottage Cheese, 0.2% Fat contient 3,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cottage Cheese, 0.2% Fat ?

Cottage Cheese, 0.2% Fat contient 0,2 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Cottage Cheese, 0.2% Fat ?

100 g contiennent 0,16 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.