Cornish Pilchard Fillets

Produit emballé Graisses et huiles Pilchard Works

Cornish Pilchard Fillets contient 205 kcal pour 100 g. Serving, 1 pack, 70 g (70 g) apporte environ 144 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des protéines et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour graisses et huiles sur FoodFactly (228 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cornish Pilchard Fillets de Pilchard Works, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
205kcal pour 100 g
22 gprotéines
0,5 gglucides
13 glipides
144kcal dans serving, 1 pack, 70 g (70 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 205 kcal
Lipides totaux L 13 g 17 %
Acides gras saturés L 3,3 g 17 %
Sodium L 393 mg 17 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 22 g 44 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 43 %Glucides: 1 %Lipides: 57 %205kcal / 100 g
  • Protéines 43 %
  • Glucides 1 %
  • Lipides 57 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Sucres0,5 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 0 g)
  • Lipides13 gen dessous de la médiane pour graisses et huiles (médiane 15 g)
  • Acides gras saturés3,3 gen dessous de la médiane pour graisses et huiles (médiane 3,5 g)
  • Sodium393 mgau-dessus de la médiane pour graisses et huiles (médiane 373 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pilchard Works
Code-barres
5060024150087
Portion indiquée
1 pack (70 g)
Catégorie
Sardines dans l'huile d'olive
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Pilchard fillets, extra virgin olive oil (19%), salt. Allergy advice: for allergens, see ingredients in bold. Best before: see side of tin

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile d'oliveSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Sardinettes à l’huile d’olive vierge extra Les Mouettes d'Arvor 205 18 g 0 g 15 g
Sardinas en aceite de oliva conservas de cambados 205 25 g 1 g 11 g
Filets de Sardines à l'Huile d'Olive Vierge Extra Connétable 205 22 g 0 g 13 g
1/6 sardines de l'Île de Ré Le Trésor des Dieux 205 23 g 0 g 12 g
Filets de sardines label rouge Connetable 205 22 g 0 g 13 g
Connetable Sardines Fillets With Extra Virgin Olive Oil Connetable 205 22 g 0,9 g 13 g
Filets de sardines huile d'olive et 5 baies La Pointe de Penmarc'h 205 22 g 0 g 13 g
Sardinas en aceite de oliva Coviran 206 24,6 g 0,9 g 11,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5060024150087. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cornish Pilchard Fillets ?

100 g de Cornish Pilchard Fillets apportent 205 kcal. Serving, 1 pack, 70 g (70 g) : environ 144 kcal.

Cornish Pilchard Fillets est-il riche en protéines ?

Cornish Pilchard Fillets contient 22 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15,4 g dans serving, 1 pack, 70 g (70 g). Environ 43 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Cornish Pilchard Fillets ?

Cornish Pilchard Fillets contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cornish Pilchard Fillets ?

Cornish Pilchard Fillets contient 13 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Cornish Pilchard Fillets ?

100 g contiennent 393 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.