Coop Eko Ekologisk Linssoppa

Produit emballé Repas et plats Coop

Coop Eko Ekologisk Linssoppa contient 133 kcal pour 100 g. Serving, 480 g (480 g) apporte environ 636 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (130 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Coop Eko Ekologisk Linssoppa de Coop, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
133kcal pour 100 g
4,5 gprotéines
14 gglucides
5,8 glipides
636kcal dans serving, 480 g (480 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 133 kcal
Lipides totaux L 5,8 g 7 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 14 g 5 %
Fibres alimentaires L 3,2 g 11 %
Sucres totaux L 3,2 g
Sucres ajoutés L 2,2 g 4 %
Protéines L 4,5 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 44 %Lipides: 41 %133kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 44 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,4 g)
  • Fibres3,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,4 g)
  • Sucres3,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Lipides5,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,9 g)
  • Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
  • Sodium320 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 284 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coop
Code-barres
7300156574718
Quantité
450 ml / 480 g
Portion indiquée
480 g
Catégorie
Plats pour micro-ondes
Emballage
Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Grönsaksbuljong (vatten, havssalt, lök, rårörsocker, morot, purjolök, _selleri_, muskot, bockhornsklöver, vitpeppar), röda linser 15%, _grädde_ 9%, gul lök 5%, torkade aprikoser 3,6%, _smör_, persilja, hallonvinäger (hallonvinäger, hallonjuicekoncentrat), solrosolja, honung, rödbeta, kryddor (bl.a. ros, peppar, spiskummin, paprikapulver, violblad, angelikarot, _senap_).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: CrèmeOignonBeurreHuile de tournesolChérieSelSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7300156574718. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Coop Eko Ekologisk Linssoppa ?

100 g de Coop Eko Ekologisk Linssoppa apportent 133 kcal. Serving, 480 g (480 g) : environ 636 kcal.

Combien de protéines contient Coop Eko Ekologisk Linssoppa ?

Coop Eko Ekologisk Linssoppa contient 4,5 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21,6 g dans serving, 480 g (480 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,4 g).

Combien de glucides contient Coop Eko Ekologisk Linssoppa ?

Coop Eko Ekologisk Linssoppa contient 14 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de fibres et 3,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Coop Eko Ekologisk Linssoppa ?

Coop Eko Ekologisk Linssoppa contient 5,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Coop Eko Ekologisk Linssoppa ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.