Combien de calories contient Colombo de porc ?

100 g de Colombo de porc apportent 142 kcal. Serving, 350 g (350 g) : environ 497 kcal.

Combien de protéines contient Colombo de porc ?

Colombo de porc contient 6,7 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 23,5 g dans serving, 350 g (350 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Colombo de porc ?

Colombo de porc contient 13 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,2 g de fibres et 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Colombo de porc ?

Colombo de porc contient 6,8 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Colombo de porc ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Colombo de porc

Produit emballé Repas et plats Thiriet

Colombo de porc contient 142 kcal pour 100 g. Serving, 350 g (350 g) apporte environ 497 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

142kcal pour 100 g

6,7 gprotéines

13 gglucides

6,8 glipides

497kcal dans serving, 350 g (350 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	142 kcal
Lipides totaux L	6,8 g	9 %
Acides gras saturés L	2 g	10 %
Sodium L	400 mg	17 %
Glucides totaux L	13 g	5 %
Fibres alimentaires L	4,2 g	15 %
Sucres totaux L	2,3 g
Sucres ajoutés L	1,1 g	2 %
Protéines L	6,7 g	13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 19 %
Glucides 37 %
Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines6,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10 g)
Fibres4,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
Lipides6,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
Acides gras saturés2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
Sodium400 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Thiriet
Code-barres: 3292590874087
Quantité: 350 g e
Portion indiquée: 350 g
Catégorie: Colombo de porc
Emballage: Plastic,Cardboard,frozen
Nutri-Score: B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Riz cuit 33,2% (eau, riz de qualité supérieure, sel), morceaux de sauté de porc assaisonné confit dans du saindoux 20% (viande de porc (origine France) 17,6%, farine de riz, sel, curcuma, fenugrec, sucre caramélisé, coriandre, pomme, muscade, paprika, persil), eau, oignon, oignon grillé 4,4%, graisse de poulet (graisse de poulet, antioxydant : extraits de romarin), courgette grillée 3,9%, compote de pomme (purée de pomme, sucre), poivron rouge 2,2%, tomate 1,6%, huile de tournesol, gingembre, sel, farine de blé (gluten (blé)), fond de porc (jus de cuisson de viande de porc, oignon et jus de cuisson d'oignon, sel), épices 0,3%, sucre, amidon transformé, ail en purée, préparation à base de piments (piment, purée de tomate, eau, sel, poivron, vinaigre d'alcool), persil 0,1%, épaississant : gomme xanthane.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz Oignon Pomme Tomates Huile de tournesol Sel Farine de froment (blé)Sucre Aile

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 3292590874087. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.