Colin d'Alaska
Produit emballé Repas et plats Cité Marine
Colin d'Alaska contient 158 kcal pour 100 g. Serving, 70 g (70 g) apporte environ 111 kcal.
Environ 37 % de ses calories proviennent des protéines, avec 36 % des lipides et 27 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 158 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,2 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,64 g | 3 % |
| Sodium L | 256 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 10,6 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,6 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 0,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,6 g | 3 % |
| Protéines L | 14,6 g | 29 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 37 %
- Glucides 27 %
- Lipides 36 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines14,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres0,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres0,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides6,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés0,64 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium256 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal9,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Cité Marine
- Code-barres
- 3492500020638
- Quantité
- 420 g
- Portion indiquée
- 70 g
- Catégorie
- Poissons meunières
- Emballage
- Plastic,fresh,protective gas,Tray
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Filets de _colin_ d'Alaska 82%, enrobage 18% : huiles végétales (tournesol, colza), farine de _blé_, eau, amidon modifié de maïs, fécule de pomme de terre, _gluten_ de _blé_, sel, _lactose_ et protéines de _lait_, dextrose, arôme, sucre, poudre d'_oeuf_ entier, colorants : carotène et extraits de curcuma et de paprika, épaississants : E451-E412-E415, amidon modifié de tapioca, poudres à lever : E450i-E500ii.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)Farine de froment (blé)SelSucreŒufHuile de tournesol
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Filet de Merlu Blanc Meunière Cora | 160 | 13,6 g | 11,6 g | 6,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3492500020638. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.