Colin d'Alaska

Emballeret produkt Måltider og disketter Cité Marine

Colin d'Alaska indeholder 158 kcal pr. 100 g. Serving, 70 g (70 g) giver ca. 111 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra fedt og 27 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Colin d'Alaska fra Cité Marine, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
158kcal pr. 100 g
14,6 gprotein
10,6 gkulhydrat
6,2 gfedt
111kcal i serving, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 158 kcal
Fedt i alt L 6,2 g 8 %
Mættet fedt L 0,64 g 3 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 10,6 g 4 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Tilsat sukker L 1,6 g 3 %
Protein L 14,6 g 29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 36 %158kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt6,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,64 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium256 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cité Marine
Stregkode
3492500020638
Mængde
420 g
Portion på emballagen
70 g
Kategori
Poissons meunières
Emballage
Plastic,fresh,protective gas,Tray
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filets de _colin_ d'Alaska 82%, enrobage 18% : huiles végétales (tournesol, colza), farine de _blé_, eau, amidon modifié de maïs, fécule de pomme de terre, _gluten_ de _blé_, sel, _lactose_ et protéines de _lait_, dextrose, arôme, sucre, poudre d'_oeuf_ entier, colorants : carotène et extraits de curcuma et de paprika, épaississants : E451-E412-E415, amidon modifié de tapioca, poudres à lever : E450i-E500ii.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieHvedemelSaltSukkerÆgSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filet de Merlu Blanc Meunière Cora 160 13,6 g 11,6 g 6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3492500020638. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Colin d'Alaska?

100 g Colin d'Alaska har 158 kcal. Serving, 70 g (70 g): ca. 111 kcal.

Indeholder Colin d'Alaska meget protein?

Colin d'Alaska indeholder 14,6 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,2 g i serving, 70 g (70 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Colin d'Alaska?

Colin d'Alaska har 10,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Colin d'Alaska?

Colin d'Alaska indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,64 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Colin d'Alaska?

100 g indeholder 256 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.