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Coconut Crusted Tilapia Fillets

Produit emballé Noix et graines Safeway

Coconut Crusted Tilapia Fillets contient 160 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 41 % de ses calories proviennent des protéines, avec 33 % des lipides et 27 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Coconut Crusted Tilapia Fillets de Safeway, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
160kcal pour 100 g
17 gprotéines
11 gglucides
6 glipides
160kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 160 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Sodium L 140 mg 6 %
Glucides totaux L 11 g 4 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 17 g 34 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 41 %Glucides: 27 %Lipides: 33 %160kcal / 100 g
  • Protéines 41 %
  • Glucides 27 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines17 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres1 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres2 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides6 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés2 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium140 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Safeway
Code-barres
0242133306004
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Clinutren HP/HC Vanille Nestlé 160 10 g 16 g 6,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0242133306004. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Coconut Crusted Tilapia Fillets ?

100 g de Coconut Crusted Tilapia Fillets apportent 160 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 160 kcal.

Coconut Crusted Tilapia Fillets est-il riche en protéines ?

Coconut Crusted Tilapia Fillets contient 17 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 41 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Coconut Crusted Tilapia Fillets ?

Coconut Crusted Tilapia Fillets contient 11 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Coconut Crusted Tilapia Fillets ?

Coconut Crusted Tilapia Fillets contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Coconut Crusted Tilapia Fillets ?

100 g contiennent 140 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.