Coco mio

Produit emballé Sucres et desserts Coco mio

Coco mio contient 447 kcal pour 100 g.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 543 kcal pour 100 g sur 3 243 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Coco mio de Coco mio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
447kcal pour 100 g
3,5 gprotéines
63 gglucides
18,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 447 kcal
Lipides totaux L 18,9 g 24 %
Acides gras saturés L 1,1 g 5 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 180 mg 8 %
Glucides totaux L 63 g 23 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 31,4 g
Protéines L 3,5 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 58 %Lipides: 39 %447kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
  • Sucres31,4 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 48 g)
  • Lipides18,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 33,3 g)
  • Acides gras saturés1,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 19 g)
  • Sodium180 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 72 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,77 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coco mio
Code-barres
8697413806699
Catégorie
Chocolats
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Coconut filling 75% (chopped coconut 18%, glucose syrup, sugar, palm oil, glycerol, mono-di glycerides of vegetable oils, salt, flavoring), Cocolin coating 25% (sugar, whey powder, milk powder, cocoa powder, Sunflower lecithin.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSirop de glucoseHuile de palmeSel

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Milk chocolate teacakes Marks & Spencers 445 5,4 g 66,4 g 17,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Coco mio ?

100 g de Coco mio apportent 447 kcal.

Combien de protéines contient Coco mio ?

Coco mio contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,5 g).

Combien de glucides contient Coco mio ?

Coco mio contient 63 g de glucides au total pour 100 g, dont 31,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Coco mio ?

Coco mio contient 18,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Coco mio ?

100 g contiennent 180 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8697413806699. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 avril 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.