Coco mio
Emballeret produkt Sweets og Desserter Coco mio
Coco mio indeholder 447 kcal pr. 100 g.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 543 kcal pr. 100 g på tværs af 3.243 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 447 kcal | |
| Fedt i alt L | 18,9 g | 24 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 5 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Natrium L | 180 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 63 g | 23 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 31,4 g | |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 3 %
- Kulhydrat 58 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
- Sukkerarter31,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 48 g)
- Fedt18,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 33,3 g)
- Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
- Natrium180 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 72 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,77 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Coco mio
- Stregkode
- 8697413806699
- Kategori
- Chokolade
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Coconut filling 75% (chopped coconut 18%, glucose syrup, sugar, palm oil, glycerol, mono-di glycerides of vegetable oils, salt, flavoring), Cocolin coating 25% (sugar, whey powder, milk powder, cocoa powder, Sunflower lecithin.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SukkerGlucosesirupPalmeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Milky Way 2 Mars | 447 | 3,7 g | 69,8 g | 16,3 g |
| Salame chocolate Auchan | 447 | 5,3 g | 53,6 g | 22,7 g |
| Amandelmarsepein HEMA | 446 | 5,9 g | 64,1 g | 18,2 g |
| Zitronen-Creme-Schokolade Böhme | 446 | 2,2 g | 72,4 g | 15,6 g |
| Schokoladenkranze Schluckwerder | 448 | 3 g | 74 g | 14 g |
| Riesen dunkle Schokolade - Kräftiges Karamell Storck | 448 | 3,8 g | 66,6 g | 18,1 g |
| Schokoladen-Streusel EDEKA | 445 | 6,7 g | 62 g | 17 g |
| Milk chocolate teacakes Marks & Spencers | 445 | 5,4 g | 66,4 g | 17,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Coco mio?
100 g Coco mio har 447 kcal.
Hvor meget protein er der i Coco mio?
Coco mio indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Coco mio?
Coco mio har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 31,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Coco mio?
Coco mio indeholder 18,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (5 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Coco mio?
100 g indeholder 180 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 6. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8697413806699. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. april 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.