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Ciacho z kruszonką

Produit emballé Autres aliments Biedronka

Ciacho z kruszonką contient 319 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 319 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ciacho z kruszonką de Biedronka, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
319kcal pour 100 g
7 gprotéines
51 gglucides
9,3 glipides
319kcal dans serving, 100.0 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 319 kcal
Lipides totaux L 9,3 g 12 %
Acides gras saturés L 2,7 g 14 %
Sodium L 268 mg 12 %
Glucides totaux L 51 g 19 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 11 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 65 %Lipides: 27 %319kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres1,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres11 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides9,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés2,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium268 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Biedronka
Code-barres
5901067410243
Quantité
280g
Portion indiquée
100.0 g
Catégorie
Autres aliments
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Mąka PSZENNA, woda, cukier, margaryna [oleje roślinne (palmowy, rzepakowy), woda, emulgator (E 471, lecytyny z rzepaku), sól, regulator kwasowości (E 330), aromat, barwnik (E 160b(i))], olej rzepakowy, drożdże, substancja utrzymująca wilgoć (E 420), serwatka w proszku z MLEKA, sól, skrobia PSZENNA, MASŁO, środek do nabłyszczania [białka MLEKA, LAKTOZA, regulator kwasowości (E 500)], emulgator (E 471), żółtko JAJA w proszku, białko JAJA w proszku, aromat, proszek do pieczenia [substancje spulchniające (E 500, E 450), mąka PSZENNA], GLUTEN PSZENNY, płatki ziemniaczane, dekstroza, maltodekstryna, kwas (E 330), barwnik (E 160a), środek do przetwarzania mąki (E 300), emulgator (lecytyny z rzepaku), substancje spulchniające (E 450, E 500), mąka ze słodu PSZENNEGO.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreHuile de colza (canola)LevureSelBeurreŒufPomme de terre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5901067410243. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ciacho z kruszonką ?

100 g de Ciacho z kruszonką apportent 319 kcal. Serving, 100.0 g (100 g) : environ 319 kcal.

Combien de protéines contient Ciacho z kruszonką ?

Ciacho z kruszonką contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 100.0 g (100 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Ciacho z kruszonką ?

Ciacho z kruszonką contient 51 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 11 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ciacho z kruszonką ?

Ciacho z kruszonką contient 9,3 g de lipides pour 100 g, dont 2,7 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ciacho z kruszonką ?

100 g contiennent 268 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.