DA

Ciacho z kruszonką

Emballeret produkt Andre fødevarer Biedronka

Ciacho z kruszonką indeholder 319 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 319 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ciacho z kruszonką fra Biedronka, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
319kcal pr. 100 g
7 gprotein
51 gkulhydrat
9,3 gfedt
319kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 319 kcal
Fedt i alt L 9,3 g 12 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Natrium L 268 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 51 g 19 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 11 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 27 %319kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter11 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt9,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,7 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium268 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Biedronka
Stregkode
5901067410243
Mængde
280g
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Andre fødevarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mąka PSZENNA, woda, cukier, margaryna [oleje roślinne (palmowy, rzepakowy), woda, emulgator (E 471, lecytyny z rzepaku), sól, regulator kwasowości (E 330), aromat, barwnik (E 160b(i))], olej rzepakowy, drożdże, substancja utrzymująca wilgoć (E 420), serwatka w proszku z MLEKA, sól, skrobia PSZENNA, MASŁO, środek do nabłyszczania [białka MLEKA, LAKTOZA, regulator kwasowości (E 500)], emulgator (E 471), żółtko JAJA w proszku, białko JAJA w proszku, aromat, proszek do pieczenia [substancje spulchniające (E 500, E 450), mąka PSZENNA], GLUTEN PSZENNY, płatki ziemniaczane, dekstroza, maltodekstryna, kwas (E 330), barwnik (E 160a), środek do przetwarzania mąki (E 300), emulgator (lecytyny z rzepaku), substancje spulchniające (E 450, E 500), mąka ze słodu PSZENNEGO.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerRapsfrøolieGærSaltSmørÆgKartoffel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Druity Drops Kiddylicious 319 1,8 g 68 g 1,2 g
Pain energetique Leclerc 319 10 g 40 g 12 g
Quesadillas Casa Mamita 319 14,2 g 24,8 g 18,6 g
Mini fun mix Lutti 319 0 g 68 g 0 g
Creme avec truffes de bagnoli Lenzi Tartufi 319 2,5 g 2,2 g 33 g
Lonja Roja Bocadillo De Guayaba Bocanos 319 0,7 g 80 g 0 g
Fond de veau Maggi 319 8,4 g 65,2 g 2,5 g
Gorgonzola doux aop Grand frais 319 18,8 g 0,1 g 27,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5901067410243. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ciacho z kruszonką?

100 g Ciacho z kruszonką har 319 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 319 kcal.

Hvor meget protein er der i Ciacho z kruszonką?

Ciacho z kruszonką indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ciacho z kruszonką?

Ciacho z kruszonką har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ciacho z kruszonką?

Ciacho z kruszonką indeholder 9,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ciacho z kruszonką?

100 g indeholder 268 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.