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Chocolate

Produit emballé Sucres et desserts M&M's

Chocolate contient 504 kcal pour 100 g. Serving, 2 colheres de sopa, 25 g (25 g) apporte environ 126 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 46 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Chocolate de M&M's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
504kcal pour 100 g
9,2 gprotéines
60 gglucides
26 glipides
126kcal dans serving, 2 colheres de sopa, 25 g (25 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 504 kcal
Lipides totaux L 26 g 33 %
Acides gras saturés L 10,4 g 52 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 48 mg 2 %
Glucides totaux L 60 g 22 %
Fibres alimentaires L 4,8 g 17 %
Sucres totaux L 52 g
Sucres ajoutés L 48 g 96 %
Protéines L 9,2 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 47 %Lipides: 46 %504kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 47 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres4,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres52 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides26 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés10,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium48 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
M&M's
Code-barres
7896423438765
Quantité
132g
Portion indiquée
2 colheres de sopa (25 g)
Catégorie
Sucres et desserts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sucre, cacahuète, pâte de cacao, graisse végétale, lait en poudre, amidon de maïs, lactose, poudre de perméat de lactosérum, matière grasse laitière, sirop de glucose, dextrine, sel, huile végétale, gomme arabique, lécithine de soja et polyrécinoléate de polyglycérol, dioxyde de titane, bleu brillant, jaune orangé S / sunset yellow FCF, rouge allura AC et tartrazine, cire de carnauba, arôme.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreTourteauxSirop de glucoseSel

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Petits cookies Bonne Maman 504 6,5 g 60 g 26 g
Christmas Pudding Truffles Marks & Spencer 504 6,3 g 51 g 30,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7896423438765. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chocolate ?

100 g de Chocolate apportent 504 kcal. Serving, 2 colheres de sopa, 25 g (25 g) : environ 126 kcal.

Combien de protéines contient Chocolate ?

Chocolate contient 9,2 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,3 g dans serving, 2 colheres de sopa, 25 g (25 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Chocolate ?

Chocolate contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,8 g de fibres et 52 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chocolate ?

Chocolate contient 26 g de lipides pour 100 g, dont 10,4 g saturés (52 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Chocolate ?

100 g contiennent 48 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.