Chleb jasny

Produit emballé Pain et produits cuits au four Incola

Chleb jasny contient 270 kcal pour 100 g.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Chleb jasny de Incola, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
270kcal pour 100 g
4,2 gprotéines
37,7 gglucides
10,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 270 kcal
Lipides totaux L 10,3 g 13 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 588 mg 26 %
Glucides totaux L 37,7 g 14 %
Fibres alimentaires L 5 g 18 %
Sucres totaux L 1,7 g
Sucres ajoutés L 0,36 g 0,7 %
Protéines L 4,2 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 58 %Lipides: 36 %270kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres1,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides10,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium588 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Incola
Code-barres
5902431591674
Quantité
200g
Catégorie
Pains
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Woda, skrobie (ziemniaczana, tapiokowa, kukurydziana), zakwas (woda, skrobia kukurydziana, mąka jaglana), olej rzepakowy, błonnik roślinny (bambusowy, ziemniaczany, z babki jajowatej), białko kurze (_jaja_), mąka ryżowa, cukier, substancje zagęszczające (guma ksantanowa, karboksymetyloceluloza), drożdże, sól, substancja utrzymująca wilgoć (glicerol), aromat. Może zawierać białka _mleka_.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)RizSucreLevureSelPomme de terre

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Wholemeal wraps Dunnes Stores 270 12 g 50 g 1,5 g
Sesame Premium Buns Franz 270 9,5 g 48,6 g 4,7 g
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Meergranen AH L&P 270 13 g 41 g 4,7 g
Multigrano Fuchs 270 10 g 42 g 6,8 g
Naans Classic kubbiz BV 270 9,4 g 51 g 2,6 g
Östras Vörtbröd Utan Russin Östrasbageriet 270 6,9 g 54 g 2 g
Chleb Regionalny Krojony Europiek 270 8 g 55 g 1,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5902431591674. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chleb jasny ?

100 g de Chleb jasny apportent 270 kcal.

Combien de protéines contient Chleb jasny ?

Chleb jasny contient 4,2 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Chleb jasny ?

Chleb jasny contient 37,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 5 g de fibres et 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chleb jasny ?

Chleb jasny contient 10,3 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Chleb jasny ?

100 g contiennent 588 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.