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Chickpeas

Produit emballé Haricots et légumineuses to eat

Chickpeas contient 94 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 taza, 130 g (130 g) apporte environ 122 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 19 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

94kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
14,6 gglucides
2,2 glipides
122kcal dans serving, 0.5 taza, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 93,8 kcal
Lipides totaux L 2,2 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 14,6 g 5 %
Fibres alimentaires L 6,3 g 23 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 7,1 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 55 %Lipides: 19 %94kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres6,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Lipides2,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Protéines pour 100 kcal7,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
to eat
Code-barres
7707232173344
Portion indiquée
0.5 taza (130 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Black Beans Heyday Canning Co 94 5,5 g 16,4 g 1,6 g
Red Kidney Beans Green Giant 94 5,4 g 15 g 0,25 g
Popped Garden Peas Waitrose 94 6,9 g 16,1 g 1,5 g
Beluga lentils Biona Organic 94 6 g 14 g 0 g
Greenbean Casserole Marie Callenders 94 1,7 g 10,3 g 5,1 g
Green Bean Almondine Signature Select 94 2,4 g 8,2 g 5,9 g
Goan Prawn Curry with Rice and Green Beans FuelHub 94 5,6 g 14 g 1,2 g
Tamoma Tofu Firm Tofn Tacoma Tofu 94 9,4 g 4,7 g 4,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7707232173344. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chickpeas ?

100 g de Chickpeas apportent 94 kcal. Serving, 0.5 taza, 130 g (130 g) : environ 122 kcal.

Combien de protéines contient Chickpeas ?

Chickpeas contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9,2 g dans serving, 0.5 taza, 130 g (130 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Chickpeas ?

Chickpeas contient 14,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,3 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chickpeas ?

Chickpeas contient 2,2 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.