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Chickpea & Bean Tagine

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Free and Easy

Chickpea & Bean Tagine contient 82 kcal pour 100 g.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 341 kcal pour 100 g sur 105 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Chickpea & Bean Tagine de Free and Easy, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pour 100 g
3,9 gprotéines
13,3 gglucides
2,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 82 kcal
Lipides totaux L 2,1 g 3 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 216 mg 9 %
Glucides totaux L 13,3 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,9 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 61 %Lipides: 22 %82kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,9 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 10 g)
  • Sucres3,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,1 g)
  • Lipides2,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,9 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,47 g)
  • Sodium216 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Free and Easy
Code-barres
5015285811468
Catégorie
Gâteaux
Emballage
Can
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, Chickpeas* (15%). Haricot Beans* (15%), Tomato Purée Onions* (14%), Red Peppers* (2%), Raisins* (includes coating of Rapeseed Oil* or Sunflower Oil*), Red Lentils*, Sunflower Of*, Curry Powder* (1%) (Turmeric*, Coriander*, Chilli*, Sea Salt, Onion Powder*, Fenugreek*, Garlic*, Cumin*, Ginger*, Fennel* Black Pepper*), Sea Salt, Cinnamon* (0.03%), Paprika* (0.03%), Cumin* *Organically grown and processed.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pois chichesSelCinnamonHuile de tournesolOignonAile

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Kaszotto buraczkowe Winiary 84 1,8 g 14,7 g 1,7 g
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Kaszka manna smak wanilia Dr. Oetker 88 1,5 g 17,8 g 0,36 g
Bulgur mix Vemondo 104 2,8 g 11,9 g 3,9 g
Kasza gryczana prażona Plony Natury 104 3 g 19,2 g 1,1 g
Buckwheat groats roasted Plony natury 109 4,2 g 20 g 0,8 g
Graupen-Topf Erasco 36 1,5 g 5,9 g 0,5 g
Smakija kaszka śmietankowa Smakija 132 3,6 g 15,7 g 6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5015285811468. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chickpea & Bean Tagine ?

100 g de Chickpea & Bean Tagine apportent 82 kcal.

Combien de protéines contient Chickpea & Bean Tagine ?

Chickpea & Bean Tagine contient 3,9 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Chickpea & Bean Tagine ?

Chickpea & Bean Tagine contient 13,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chickpea & Bean Tagine ?

Chickpea & Bean Tagine contient 2,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Chickpea & Bean Tagine ?

100 g contiennent 216 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.