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Chia Seeds

Produit emballé Noix et graines Fundamentals

Chia Seeds contient 470 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 470 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (441 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Chia Seeds de Fundamentals, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
470kcal pour 100 g
20,4 gprotéines
35,9 gglucides
34,3 glipides
470kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 470 kcal
Lipides totaux L 34,3 g 44 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 35,9 g 13 %
Fibres alimentaires L 32 g 114 %
Sucres totaux L 3,9 g
Protéines L 20,4 g 41 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 27 %Lipides: 58 %470kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 27 %
  • Lipides 58 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20,4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres32 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres3,9 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides34,3 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Fundamentals
Code-barres
4580781731868
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4580781731868. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chia Seeds ?

100 g de Chia Seeds apportent 470 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 470 kcal.

Chia Seeds est-il riche en protéines ?

Chia Seeds contient 20,4 g de protéines pour 100 g (41 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20,4 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Chia Seeds ?

Chia Seeds contient 35,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 32 g de fibres et 3,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chia Seeds ?

Chia Seeds contient 34,3 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Chia Seeds ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.