Cheese&ham Quiche

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Chef Select

Cheese&ham Quiche contient 259 kcal pour 100 g.

Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (245 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

259kcal pour 100 g
13 gprotéines
18 gglucides
15 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 259 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 8 g 40 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 18 g 7 %
Fibres alimentaires L 0,9 g 3 %
Sucres totaux L 2,3 g
Protéines L 13 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 28 %Lipides: 52 %259kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 28 %
  • Lipides 52 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides15 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Chef Select
Code-barres
4056489770459
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Cow Cheese Food Snob 259 14,8 g 2 g 21,8 g
Bacon & Egg Mayonnaise Tiffin Sandwiches 259 15 g 22 g 12 g
Cheddar Cheese and Red Onion Pret A Manger 259 13,5 g 24,4 g 11,7 g
Butternut Squash, Brie & Caramelised Onion Wellington Marks & Spencers 259 5,4 g 23,2 g 15,6 g
Egg Tagliatelle Plough Way Deli 259 9,4 g 48,3 g 3 g
Processed Light Cheddar Cheese Pride 259 16 g 11 g 16,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489770459. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 octobre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cheese&ham Quiche ?

100 g de Cheese&ham Quiche apportent 259 kcal.

Cheese&ham Quiche est-il riche en protéines ?

Cheese&ham Quiche contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Cheese&ham Quiche ?

Cheese&ham Quiche contient 18 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de fibres et 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cheese&ham Quiche ?

Cheese&ham Quiche contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 8 g saturés (40 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 octobre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.