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Cheese rarebit and Ham crumpets

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Marks and spencer

Cheese rarebit and Ham crumpets contient 173 kcal pour 100 g. Serving, 90 g (90 g) apporte environ 156 kcal.

Environ 37 % de ses calories proviennent des protéines, avec 35 % des glucides et 27 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cheese rarebit and Ham crumpets de Marks and spencer, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
173kcal pour 100 g
15,8 gprotéines
15 gglucides
5,1 glipides
156kcal dans serving, 90 g (90 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 173 kcal
Lipides totaux L 5,1 g 7 %
Acides gras saturés L 3,2 g 16 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 15 g 5 %
Fibres alimentaires L 2 g 7 %
Sucres totaux L 3 g
Protéines L 15,8 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 37 %Glucides: 35 %Lipides: 27 %173kcal / 100 g
  • Protéines 37 %
  • Glucides 35 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15,8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides5,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés3,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium440 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marks and spencer
Code-barres
29220458
Portion indiquée
90 g
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Yogurt Whey Protein Isolate Vita Strength Plus 173 24 g 8 g 5 g
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Pecan Apple Butter Friendly Market 173 0 g 38,5 g 0 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 29220458. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cheese rarebit and Ham crumpets ?

100 g de Cheese rarebit and Ham crumpets apportent 173 kcal. Serving, 90 g (90 g) : environ 156 kcal.

Cheese rarebit and Ham crumpets est-il riche en protéines ?

Cheese rarebit and Ham crumpets contient 15,8 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14,2 g dans serving, 90 g (90 g). Environ 37 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Cheese rarebit and Ham crumpets ?

Cheese rarebit and Ham crumpets contient 15 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de fibres et 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cheese rarebit and Ham crumpets ?

Cheese rarebit and Ham crumpets contient 5,1 g de lipides pour 100 g, dont 3,2 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Cheese rarebit and Ham crumpets ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.