Cheese and onion bakes

Produit emballé Repas et plats Iceland

Cheese and onion bakes contient 308 kcal pour 100 g. Serving, 1 bake, 141.4 g (141 g) apporte environ 436 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 275 kcal pour 100 g sur 128 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cheese and onion bakes de Iceland, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
308kcal pour 100 g
6,1 gprotéines
23,3 gglucides
21,2 glipides
436kcal dans serving, 1 bake, 141.4 g (141 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 308 kcal
Lipides totaux L 21,2 g 27 %
Acides gras saturés L 11,3 g 57 %
Sodium L 445 mg 19 %
Glucides totaux L 23,3 g 8 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,99 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,1 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 30 %Lipides: 62 %308kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 62 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 7,5 g)
  • Sucres0,99 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
  • Lipides21,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 16,4 g)
  • Acides gras saturés11,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 9,4 g)
  • Sodium445 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 394 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Iceland
Code-barres
5010482538507
Quantité
2 x 141g
Portion indiquée
1 bake (141.4 g)
Catégorie
Plats de pâte à puff
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, Fortified Wheat Flour (Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Palm Oil, Onion (7%), Soft Cheese (4%) (Milk), Mature Cheddar Cheese (4%) (Milk), Potato, Coloured Mature Cheddar Cheese (3%) (Cheddar Cheese (Milk), Colour (Carotenes)), Rapeseed Oil, Modified Starch, Cheese Powder (Cheddar Cheese (Milk), Cheese (Milk), Milk Solids, Salt), Salt, Wheat Gluten, Cream Powder (Milk), Flavouring (contains Milk), Sunflower Oil, Stabiliser (Guar Gum, Carboxy Methyl Cellulose, Carrageenan, Cellulose), Mustard Powder, Milk Protein, White Pepper, Emulsifier (Mono - and Diacetyl Tartaric Acid Esters of Mono - and Diglycerides of Fatty Acids, Mono - and Diglycerides of Fatty Acids), Skimmed Milk Powder, Acidity Regulator (Sodium Phosphates), Colour (Carotenes), Sugar, Cornflour, Pea Protein. Allergy Advice - For allergens, see ingredients in bold. May contain Eggs, Soya, Cereals containing Gluten, Sulphites. Ingredients contained in this product are suitable for vegetarians, however we cannot guarantee that this product is suitable for vegetarians as it is produced in a facility that also produces meat products on the same production line.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de palmeOignonPomme de terreHuile de colza (canola)SelCrèmeHuile de tournesolSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5010482538507. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cheese and onion bakes ?

100 g de Cheese and onion bakes apportent 308 kcal. Serving, 1 bake, 141.4 g (141 g) : environ 436 kcal.

Combien de protéines contient Cheese and onion bakes ?

Cheese and onion bakes contient 6,1 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,6 g dans serving, 1 bake, 141.4 g (141 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Cheese and onion bakes ?

Cheese and onion bakes contient 23,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,99 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cheese and onion bakes ?

Cheese and onion bakes contient 21,2 g de lipides pour 100 g, dont 11,3 g saturés (57 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Cheese and onion bakes ?

100 g contiennent 445 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.