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Céréales et lentilles

Produit emballé Haricots et légumineuses Ebly

Céréales et lentilles contient 132 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 132 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Céréales et lentilles de Ebly, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
132kcal pour 100 g
5,7 gprotéines
25 gglucides
0,5 glipides
132kcal dans serving, 100.0 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 132 kcal
Lipides totaux L 0,5 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 25 g 9 %
Fibres alimentaires L 3,2 g 11 %
Sucres totaux L 0,9 g
Protéines L 5,7 g 11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 79 %Lipides: 4 %132kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 79 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,7 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres3,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0,9 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides0,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ebly
Code-barres
0482040003225
Portion indiquée
100.0 g
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Frango Com Caril E Quinoa De Legumes Continente 132 10,3 g 7,4 g 6,5 g
Lentilles hiver Vertu 132 6,8 g 14,4 g 5,4 g
EDAMAME Shelled Soybeans without Pod JFC 132 11,2 g 11,2 g 4,8 g
Fettuccine à l'épeautre et aux œufs Bio Suisse Laudatio si' 132 5 g 25 g 0,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0482040003225. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Céréales et lentilles ?

100 g de Céréales et lentilles apportent 132 kcal. Serving, 100.0 g (100 g) : environ 132 kcal.

Combien de protéines contient Céréales et lentilles ?

Céréales et lentilles contient 5,7 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,7 g dans serving, 100.0 g (100 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Céréales et lentilles ?

Céréales et lentilles contient 25 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de fibres et 0,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Céréales et lentilles ?

Céréales et lentilles contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 octobre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.