Céréales à la péruvienne
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Picard
Céréales à la péruvienne contient 118 kcal pour 100 g.
Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 142 kcal pour 100 g sur 116 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 118 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,4 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Sodium L | 124 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 15 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 4,5 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,4 g | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 55 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines4,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
- Fibres4,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,3 g)
- Sucres2,2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,1 g)
- Lipides3,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,5 g)
- Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,8 g)
- Sodium124 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 278 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Picard
- Code-barres
- 3270160870219
- Quantité
- 250 g
- Catégorie
- Plats de quinoa
- Emballage
- fr:etui-en-carton,fr:opercule-en-plastique
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Quinoa blanc cuit 20% (eau, quinoa 6,8%), quinoa rouge cuit 20% (eau, quinoa rouge 8%), haricot rouge cuit 17,6%, tomate pelée concassée 17,3% (tomate, jus de tomate), poivron rouge 14,2%, maïs doux en grain salé 5,7% (maïs doux en grain 5,4%, eau, sel), huile de tournesol, coriandre feuille 0,4%, purée de tomate double concentrée 0,2%, purée d'ail, sel, jus de citron, amidon de maïs, coriandre en poudre 0,1%, curcuma, cumin, poivre noir, cardamome. Produit élaboré dans un atelier qui utilise : gluten
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesHuile de tournesolAileSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3270160870219. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.